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14.04.2020

UYNner Training - Das Laufsporttraining für zu Hause

Auch wenn du zu Hause bleibst, kannst du deine Kondition stark verbessern! Mit einem strukturierten und professionellen Programm kannst du auf strategische Weise deine Kondition verbessern und bereit sein, wenn die Wettkämpfe wieder los gehen.

Das UYNner Trainingsprogramm für Runner wurde in Zusammenarbeit mit den Trainern des Fitnesscenters Skill 5.0 erstellt. Wir haben es so konzipiert, dass du das Beste aus deinem Indoor-Training herausholen kannst, auch wenn du keine speziellen Geräte hast. Folge den Übungen im Video und wiederhole sie, je nach deiner Kondition, 2 bis 4 Mal pro Woche.